Teniendo en cuenta el frío que hacía esta mañana y el fuerte viento que al final ha terminado por despeinarme, puede decirse que la salida de este domingo me ha resultado altamente satisfactoria, entre otras cosas, porque ya me he despertado con muchas ganas de correr y lo he hecho controlando en todo momento los ritmos y las sensaciones, sin dejarme llevar y mandando sobre mis piernas, no permitiendo que tomaran la iniciativa y me obligaran a adoptar una velocidad que ya desde los primeros minutos no quería imponer a mi cuerpo; después de una semana en la que he me exprimido bastante, hoy he salido con la idea de hacer un rodaje tranquilo y cosa extraña en mí lo he conseguido y he disfrutado; cuando he llegado a la puerta de mi casa he parado el cronómetro que me regalaron por participar en la quinta maratón del Mediterrani y el tiempo final ha sido de una hora y treinta y tres minutos; muscularmente hablando me sigo encontrando de puta madre; desde hace unos años estoy acostumbrado a salir seis días a la semana y a hacer unos ochenta kilómetros semanales y por el momento parece ser que mi organismo lo está asimilando bastante bien; en alguna época en que por un exceso de prudencia he rebajado el número de kilómetros y he aumentado los días de descanso es cuando he tenido problemas y alguna que otra lesión sin importancia; ya sé que esto no significa nada, pero pienso que cado uno debe conocer su propio cuerpo y darle exactamente lo que necesita, sin excederse haciendo más y sin pasarse haciendo menos, lo justo para conseguir el equilibrio y la armonía necesarias para seguir disfrutando a tope de este deporte que en muchos casos pierde su nombre y se convierte en una filosofía, en una manera de entender la vida y afrontar la existencia, en una postura religiosa ante los demás y ante uno mismo, con sus ritos y sus templos sagrados. Total de kilómetros esta semana 75.