El de la foto que aparece en el inicio de cada entrada, expreso deseo de mi señor, es el gran visir Tintoré "Le fou", amo de un país poderoso y corredor popular; el que no se ve soy yo, Manuel Tintoré Maluquer, anteriormente conocido como Manuel Binoy, escriba fariseo de origen humilde que ha sido contratado para narrar sus correrías por este mundo; a su servicio de por vida.
viernes, 1 de octubre de 2010
Viernes, 1 de Octubre.
Acompañado por Xavier "la tentación" ésta noche a las diez he salido a correr y al final hemos completado un total de doce kilómetros con once cambios de ritmo de dos minutos.
De dia, de noche, por la tarde, de madruga, con viento, sin viento, con frio con calor, lloviendo o sin llover, sea como fuere el gran binoy sigue y sigue sin parar de disfrutar de su running. Imparable amigo. Un abrazo.
Amigo Binoy, y a las 10 de la noche ¿hay gente corriendo por la carretera de las Aiguas? ¿O es que también haces carrera de obstáculos con el tráfico de la ciudad?
Espavila que te voy a coger ya mismo!!!!Jajajaja, eso nunca pasará, pero yo lo intento...cada vez hago la tiradas más largas, lástima que de aqui a dos semanas empiezo a darle los pedales otra vez. Saludosss!!!
Que sufridos somos la gente de este gremio!!!No hay quien te pare Manuel. A las diez, 11, 12 etc..., las cinco y media de la mañana....a cualquier hora te veo corriendo por ahí. Tienes toda mi admiración. Saludos campeón y nos seguimos leyendo.
Manuel, me alegro de que hagas esos entrenamientos tan completos. Mucha suerte en tus entrenamientos y en tus carreras. Un fuerte abrazo y mi admiración.
me alegro que sigas valiente
ResponderEliminarImparable, veo que no pierdes un día. Un abrazo.
ResponderEliminarNi la noche puede contigo. Que no decaiga. Saludos
ResponderEliminarJoder Manel, ni a la noche perdonas, no hay horas para ti en esto de ponerte las zapas y trotar.
ResponderEliminarUn abrazo
Hola Manuel ! el domingo sancu...tum tum tum !
ResponderEliminar¿A las 10? ¿Has podido dormir bien después? Yo una vez salí a las 8 y no pegué ojo hasta bien entrada la madrugada...
ResponderEliminarBien, Xavier debe estar ya muy bien preparado para la maratón. A las 10 es más o menos la hora a la que yo acabo habitualmente. Un saludo
ResponderEliminarSi señor, mañana, tarde o noche. Todo terreno, la cosa es sumar y no parar.
ResponderEliminarSalut i força a les cames
De noche, de mañana, de madrugada...Manuel es incansable!!! Saludo supercrack!!!
ResponderEliminarDe dia, de noche, por la tarde, de madruga, con viento, sin viento, con frio con calor, lloviendo o sin llover, sea como fuere el gran binoy sigue y sigue sin parar de disfrutar de su running. Imparable amigo. Un abrazo.
ResponderEliminarHola Don Manuel, veo que a Ud. no le asustan las horas intempestivas ni ningún otro obstáculo para salir a correr. ¡Que envidia!.
ResponderEliminarUn abrazo
Eso es Manuel,cada dia con una ilusion nueva.Tienes una fuerza de hierro.Un saludo
ResponderEliminarAmigo Binoy, y a las 10 de la noche ¿hay gente corriendo por la carretera de las Aiguas? ¿O es que también haces carrera de obstáculos con el tráfico de la ciudad?
ResponderEliminarEspavila que te voy a coger ya mismo!!!!Jajajaja, eso nunca pasará, pero yo lo intento...cada vez hago la tiradas más largas, lástima que de aqui a dos semanas empiezo a darle los pedales otra vez.
ResponderEliminarSaludosss!!!
Que sufridos somos la gente de este gremio!!!No hay quien te pare Manuel. A las diez, 11, 12 etc..., las cinco y media de la mañana....a cualquier hora te veo corriendo por ahí. Tienes toda mi admiración. Saludos campeón y nos seguimos leyendo.
ResponderEliminarSiempre más o menos Km pero sin parar ni fallar un día! Saludos!
ResponderEliminarEsos cambios de ritmo son fantásticos.
ResponderEliminarManuel, me alegro de que hagas esos entrenamientos tan completos. Mucha suerte en tus entrenamientos y en tus carreras. Un fuerte abrazo y mi admiración.
ResponderEliminar12 km. con 11 cambios de ritmos y 10 descansos entre los cambios :-)
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