lunes, 30 de agosto de 2010

Lunes, 30 de Agosto.

En perfecta armonía con todo lo que me rodea, incluído yo mismo, ésta tarde a las seis en punto he salido a correr por la carretera de Les Aigues y al final he completado un total de dieciocho kilómetros con varios cambios de ritmo de cinco minutos; he terminado bien y contento; mañana, más.

26 comentarios:

  1. A las seis,ya tienes valor socio con la calor,buen entreno y pa lante

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  2. Ya vuelven las buenas sensaciones.Cuestion de dias.Por cierto no olvidarias el abanico.

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  3. Me alegra ver que sigues con buenas sensaciones, mañana nos cuentas.
    Slds

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  4. has cambiado tu hora de entrenamiento?pues aun asi el rendimiento sigue siendo el de siempre.
    saludos ,un abrazo

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  5. Pues esperaremos a mañana para poder disfrutar una vez más de tus entradas.
    Jo, que buen entreno. 18km más. Bien hecho!

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  6. Que buenas noticias Manuel. Enhorabuena!

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  7. Muy buena esa armonía y esos 18 kms.

    Saludos desde la otra orilla!

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  8. Muy buen entreno Manuel. Sigue así!!!!!

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  9. No hacen falta más palabras para verte satisfecho, orgulloso y listo para hacer más mañana. Chaupeau!

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  10. Muy bien D. manuel, pero a las 6 de la tarde hace mucho calor.

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  11. A las seis de la tarde no sé en Barcelona, pero en Madrid sólo se escuchaban los grillos...

    Buen entreno

    Un fuerte abrazo

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  12. Los ves como lo de las malas sensaciones son cuestión de rachas o mejor dicho de días o si me apuras de momentos, y más en tu caso, solo leer que ya estas dando caña al body y con buena respuesta por parte de este.
    Un abrazo amigo

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  13. uffff, enhorabuena, solo pensar en el calor que hacía a esa hora y encima 18km. fenomenal!

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  14. A las seis de la tarde....que gusto poder salir a esa hora porque en Murcia cualquiera lo hace, jeje, sigue así Manuel, a tu ritmo, un saludo.

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  15. Vaya kilometradas les pegas a las patas crack! eres mi heroe! jajajaja

    Saludos!

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  16. Y eso con el calor que hace, jejeje. Muy buenos entrenos, como siempre.

    Un abrazo.

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  17. Acabar con buenas sensaciones es lo mejor que nos puede pasar de cara al próximo entrenamiento.
    Un saludo.

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  18. Que bien Manuel!!! Me alegro de que acabaras tan positivo y con buenas sensaciones. Los malos días quedan atrás, son pocos pero inevitables.
    Un saludo

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  19. Cualquier hora te vale, qué bien que disfrutes tanto!

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  20. Mañana seguiremos leyéndote puntualmente... Una gozada ver sumar km con esa facilidad, Manuel...

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  21. Oleeeee tu cuerpo serrano por la anterior entrada y oleeeeeeee tus cojones por esta y sus 18 kms más. Vamooossssss. Un abrazo socio.

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  22. Muy bien, Manuel, eres bastante sistemático y muy constante en tus entrenamientos. Eso es lo más importante, y por eso eres un gran maratoniano. Suerte y adelante, amigo.

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  23. Un día este verano me levante a las 6 de la mañana.

    No tenía nada que hacer...

    Pensé en ti.

    Pero al final me fue imposible salir a correr.

    No te creas, que me lo guardo pendiente de hacer alguna manaña y salir a correr, por probar1

    Un saludo campeón!!!1

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  24. Cómo me anima leerte Manuel!! Me das fuerza!!

    Genial entreno!!

    Un abrazo.

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