El de la foto que aparece en el inicio de cada entrada, expreso deseo de mi señor, es el gran visir Tintoré "Le fou", amo de un país poderoso y corredor popular; el que no se ve soy yo, Manuel Tintoré Maluquer, anteriormente conocido como Manuel Binoy, escriba fariseo de origen humilde que ha sido contratado para narrar sus correrías por este mundo; a su servicio de por vida.
domingo, 6 de septiembre de 2009
Sábado, 5 de Septiembre
Como viene siendo habitual en mi rutina de entrenos, hoy, sábado, no me he calzado las zapatillas de correr y a las cinco de la tarde, después de trabajar, me he ido a tomar unas cervezas con Airemi y la verdad es que me han sabido a gloria.
de poco alcohol nadie ha hablado aquí jaime,jeje.la cervecita como dios manda sabe a gloria como dice manel,muy fria y con sed para que siente mejor.me tenias preocupado con lo de la coca-cola,veo que de vez en cuando te tomas una buena rubia.me voy a solidarizar contigo y me voy a tomar una a tu salud hombre, que me has dado ganas .un abrazo.
Esa es una parte del entrenamiento que también conviene cuidar: La hidratación.
ResponderEliminarNo solo de correr vive el hombre,yo me hidrato mucho como dice Mildolores.Un abrazo.
ResponderEliminarAntioxidantes, energía y poco alcohol.... genial!!
ResponderEliminarEse es el mejor entrenamiento!!!
ResponderEliminarUn abrazo, amigo.
de poco alcohol nadie ha hablado aquí jaime,jeje.la cervecita como dios manda sabe a gloria como dice manel,muy fria y con sed para que siente mejor.me tenias preocupado con lo de la coca-cola,veo que de vez en cuando te tomas una buena rubia.me voy a solidarizar contigo y me voy a tomar una a tu salud hombre, que me has dado ganas .un abrazo.
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