Cuatro unidades de flanes de vainilla, 250 gramos de café molido, ocho unidades de iogurt natural danone, pan de molde blanco, 320 gramos de pan de leche, tomate frito, brik de 400 gramos, galletas de crema y chocolate, 100 gramos de longaniza noble, 100 gramos de chorizo noble, 100 gramos de salami noble extra, lonchas de queso millán enmental, 50 gramos de atún escabellado, doce unidades de huevos talla M, 400 gramos de garbanzos cocidos, dos litros de refresco de cola, 260 gramos de salsa bolonyesa, tres litros de leche desnatada, 290 gramos de tomate Ketxup, total: 16,32; metálico: 20,00; cambio: 3,68, 18 artículos, gracias por su visita, IVA incluído, ir y venir del supermercado a paso ligero: treinta minutos; tiempo empleado en buscar entre las estanterías: veinte minutos; tiempo de espera en la caja donde se paga: diez minutos; colocarlo todo en la nevera: cinco minutos; poner la lavadora y arreglar la casa: quince minutos; hacer los deberes con mi hija y ayudarla a preparar el examen que tiene mañana: cuarenta minutos; en definitiva, hoy ha sido un entreno diferente; doméstico, para llamarlo de alguna manera; el tiempo se me ha tirado encima.
Buen entrenamiento cruzado.
ResponderSuprimirYo tengo muchos entrenos como el tyo .Saludos.
ResponderSuprimirMuchas cosas de las que has contado me suenan, jejeje. Animo que todo cuenta.
ResponderSuprimirLa vida es el auténtico Maratón.
ResponderSuprimirUn fuerte abrazo.
jajajaj Es el pan nuestro de cada día!!
ResponderSuprimirÁnimo ya vendran días mejores.
Bessets
Don Manuel, no he tenido la oportunidad de darte la bienvenida, así que sea usted bienvenido. Nos seguimos leyendo, antes desde los Runners de La Elipa, ahora desde este otro Corredor Incierto. Solo he cambiado el decorado.
ResponderSuprimirUn saludo
Pues es barato ese super.
ResponderSuprimir¿Se te ha tirado encima? ¡Haberte apartado hombre! :) Qué te voy a decir que no sepas... A veces hay que hacer "home-super-series".
ResponderSuprimirEs lo que iene ser un pradazo,de vez en cuando hay que arrimar el hombro
ResponderSuprimiresas series con deberes y buscando conservas por el super son de lo que mas pone fino a uno....jejejje...abrazos y gracias por compartir tus dias con nosotros!!!
ResponderSuprimirBien, pero los huevos talla L, siempre talla L, y si preparas maratón que seán XL.
ResponderSuprimirQue alegría verte por aquí de nuevo!!!
ResponderSuprimirY eso que no olvidaste los importantisimos rollos de papel igienico!!! que si no hubieses tenido que dar media vuelta!
ResponderSuprimirHoy me toca a mi entrenamiento de supermercado...
ResponderSuprimirMuy bueno tocayo,a estos entrenos si que no puedo yo faltar a diario macho! y eso que has suprimido mucho más ejercicios que forman parte de este entrenamiento cotidiano! jajaja.
ResponderSuprimirnos toca a todos,
ResponderSuprimirentreno de calidades!!!
Lástima que en los súper no haya una cola rápida para los runners... :)
ResponderSuprimirBuen entrenamiento, hay que coger fondo que en nada toca la limpieza a fondo anual y el sacar la ropa de invierno de los armarios y sacar otra más fresquita....
ResponderSuprimirQue sorpresa!!! nunca corrí un maratón pero hacemos los mismos entrenos...!!!!
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