sábado, 11 de septiembre de 2010

Sábado, 11 de Septiembre.

Veintinueve kilómetros esta mañana en dos horas y treinta y dos minutos, saliendo de casa a las ocho y diez y llegando hasta pasado Sant Feliu de Llobregat; he regresado por el mismo camino y en todo momento las sensaciones han sido muy buenas; me lo he pasado bien y he disfrutado de la salida, corriendo muy concentrado en cada kilómetro y manteniendo un ritmo constante y regular; mañana domingo nueva dosis de kilómetros para alcanzar mi objetivo de los cien semanales y con la intención de encontrarme con un recorrido más llano y no con tanta subida como el de hoy tengo pensado llegar hasta Sant Adriá del Besós siguiendo el litoral y corriendo paralelo al mar Mediterráno, que siempre es de agradecer.

16 comentarios:

  1. En dos días te vas a recorrer casi la costa de Barcelona y los dos ríos que la rodean... No seguiré hablando no sea que te dé por doblar mañana por la tarde y pasarte también por el Tibidabo para acabar de rodear la ciudad... ;) Recuerdos de mi parte a la ruta del litoral!

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  2. Sigues fuerte amigo, me alegro.
    Un afectuoso saludo.

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  3. 29kms como quien no quiere la cosa... y con cuestecillas

    no está mal ;)

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  4. Bah! 29 kilometrillos de ná. Eso lo hago yo como calentamiento los días que tengo series. Jeje.
    Vaya "animal" que estás hecho. Eres un crack. Espero que mañana disfrutes igual o más que hoy.
    Saludos!

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  5. 29 kms. con desnivel positivo acumulado y el tio como si nada, como si no fuera con el, y mañana amenaza con mas y mejor, que bisho estas echo Manuel. Que makina. Vamoosssss Vamoossssss go go go...en pocas semanas acabo la temporada triatletica e inicio mi preparacion para la maratona de sevilla de 2011, y sabes que? he decidido que tu serás mi principal fuente de motivación para su preparación, ahi queda eso, espero que me ayudes en?...que grande que eres macho. Un abrazo

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  6. Jejeje... eso se llama correr por "vicio". Sin comerlo ni beberlo: 29 km!
    Pero ¿qué plan sigue Vd, Sr. Binoy, para preparar la maratón???

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  7. vaya caña manuel!!!! que envidia!!!! ya espero cronica de tu entreno junto al mediterraneo!!! a por los 110kms!!!!

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  8. Y mañana más y mejor! eres un crack!
    bss
    Tania

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  9. Vaaaaaaamos Manuel a este paso, en Enero le tienes que pedir a los Reyes magos otras Pegasus
    que bien campeon, eres un ejemplo para los que nos hemos planteado correr una Maraton.Yo me quedo con lo que a dicho Tricaletero.Nos motivas maxo.

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  10. Por cierto Manuel, mañana la Cursa del Poblenou pasa por Plaça de Llevant, donde se junta la Diagonal con calle Taulat, la rotonda por la que pasamos cuando vamos hacia al puente sobre el Besós, por la calle del tranvía... A ver si nos vamos a cruzar ahí... :)

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  11. Barcelona se te está quedando pequeño, grandes kilometradas y sin molestias, eres de hierro.

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  12. Te has plantado en los 100 semanales y vas fuerte a por ellos cada vez. dentro de nada te veo a por los 150 kms semanales, jeje

    Animo manuel, que estas con ganas.

    Un saludo

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  13. Hola Manuel, eres una máquina. 29km, seguro que te metes en los 100km semanales, a este ritmo.

    saludos campeón.

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  14. Buen entreno, Manuel. EStoy segura que hoy alcanzarás los 100 km estipulados por contrato... Seguiremos leyendo...

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