viernes, 15 de enero de 2010

Viernes, 15 de Enero !Por fin!

Haciendo caso de los dictámenes de la prudencia y del sentido común y apoyándome en los sabios consejos de mis amigos blogueros tenía más que decicido no salir a correr hasta el domingo que viene, pero un encuentro fortuito con mi amigo Toni Sánchez, runner donde los haya, máquina incombustible, mientras me dirigía al supermercado para poner remedio al vacío de mi nevera, dio al traste con la determinación que muy a mi pesar ya había asimilado y bastó que después de interesarse por mi estado de salud me preguntara ¿vas a salir hoy? para que sin pensármelo dos veces le dijera que sí, que me esperara a las siete en el paseo marítimo y sin tenerlas todas conmigo, con ciertas dudas y un poco de miedo por salir a correr después de veintincinco días sin hacerlo, me fui a casa, dejé las bolsas de la compra en la cocina, me cambié de ropa, me calzé las Nike Pegasus, me coloqué un gorro en la cabeza, unos guantes en las manos, abrí la puerta de mi casa, bajé las escaleras y a la altura de la rambla empecé a correr muy despacio, pendiente en todo momento de mis costillas, esperando que un aviso de dolor me hiciera regresar a los pocos minutos, pero viendo que éste no aparecía y nada en mi cuerpo protestaba seguí corriendo con prudencia, llegué al punto donde habíamos quedado, también estaba Marina Prat, otra máquina incombustible, excampeona de España de maratón, ejemplo de vitalidad para muchos, pactamos un ritmo muy tranquilo y al final conseguí correr cincuenta minutos sin apenas sentir ninguna molestia; contento y esperanzado, así se podría resumir mi salida de ayer; me gustó reencontrarme con sensaciones que ya casi había olvidado; hoy lo más seguro saldré a caminar un par de horas o haré algo de bicicleta, todavía no lo tengo decidido, dependerá del tiempo que haga esta tarde; ahora sé que por fin puedo volver a salir y poco a poco ir recuperando la forma.

23 comentarios:

  1. Que bueno Manuel, te saco del parte de Lesionados ahora mismo.

    Muchas veces se necesita eso, una "miaja" de motivación extra para tomar la decisión y calzarse las zapatillas. Mira que ese encuentro fortuito fue definitivo.

    Lo único que siento es que al llegar a casa todo contento te habrás encontrado las bolsas de la compra con los congelados sin meter en la nevera todos derretidos,...jajajaja

    Buena esa MAQUINÓN,....Un abrazote, ya me alegraste el día
    FER

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  2. Tu alegría es la mía amigo.

    Un abrazo

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  3. Enhorabuena por ello, poco a poco
    Un saludo

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  4. No me queda claro si tu amigo es una buena o mala influencia, en todo caso: BIENVENIDO A CASA DE NUEVO.

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  5. Enhorabuena compañero, ahora disfruta de lo que mas nos gusta a todos………. Ponernos la zapatillas y a correr
    Slds

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  6. Genial, Manuel genial... cuanto me alegro

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  7. Me alegro muchísimo, pero se prudente.
    Un abrazo.

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  8. Bienvenido nuevamente al mundo de las sensaciones. Me alegra verte corriendo. Saludos

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  9. Me alegro un montón que te estés empezando a recuperar, no obstante, lo mismo que tu mes has dicho, prudencia y poco a poco. La verdad que es una gran noticia el saber que dentro poco estarás activo al 100%. Un saludo muy fuerte y a cuidarse…

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  10. Pasito a pasito y te veo que los tiene todos casi dado.Me alegro un monton

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  11. Noto la alegria que has sentido al volver a correr, y sobre todo con ausencia de molestias; ahora poco a poco a recuperar el tiempo perdido, pero sin volverte loco, con calma.
    Un saludo.

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  12. Felicidades por volver al asfalto,

    por fin parece terminar esta odisea que has pasado. Ahora a volver con tranquilidad que las piernas hace tiempo que trabajan.

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  13. Me sumo a las enhorabuenas y felicitaciones de los compañeros rodadores y blogeros,y te deseo que disfrutes del correr como has echo siempre.
    Un abrazo.

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  14. Mientraa vayas prudente y tranquilo, seguro que irás recuperando forma y motivación poco a poco. Me alegro muchísimo,Manuel

    un abrazo

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  15. Felicidades champion! ya estas listo para combate!

    Un abrazo!

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  16. Me alegro muchísimo, Manuel!!!
    No sabes el tiempo que llevo esperando esta entrada.
    Ahora, con cuidado y poco a poco.

    Bessets

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  17. Te felicito, ahora con calma y a disfrutar de nuevo.

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  18. Manuel ha vuelto, vayanse apartando.
    Me alegro.
    Un abrazo

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  19. Felicidades Manuel, la espera mereció la pena! ahora poco a poco y 50 min para primer rodaje es genial!
    bss
    Tania

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  20. Me alegro mucho, al fin estás recuperado. De todas formas ya has dado el primer paso ahora quedan otros pero con calma y prudencia.
    Seguiré pendiente a tu blog y a todo lo empieces a hacer de nuevo. Un abrazo!

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  21. Enhorabuena Manuel,se nota que has vuelto a disfrutar.

    un saludo.

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  22. Me alegro mucho de tu regreso. El final del túnel ha llegado. Ahora, con paso firme pero sobre seguro, a coger el hábito de correr. Bienvenido.

    Un saludo.

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  23. Esta es la entrada que todos esperábamos, me alegro mucho por ti Manuel, la espera ha sido larga pero ahora tu mente es más fuerte y has superado una gran prueba.....

    A darle a las pegasus, pero con calma ¡eh!

    Un saludo
    Quique

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