Domingo, 29 de Abril; seis y media de la mañana; se despierta mi señor el gran visir Tintoré "Le fou" de un sueño tranquilo y reparador en el que no han habido ni pesadillas ni interrupciones de ninguna clase; ha sido como volver a nacer después de cincuenta y cinco años de haberlo hecho por primera vez; la mañana perfecta en cuanto a la temperatura del ambiente y al estado de ánimo del actual heredero de la casa "Le fou"; café con leche de rigor, ningún alimento sólido llevado a la boca como ya viene siendo habitual en él, y sin pensárselo dos veces, como si fuera un autómata que no tiene que pensar mucho lo que hace (ver imagen), se coloca una camiseta técnica de manga corta, unas mallas largas de colo azul marino, la gorra en la cabeza, se calza las Nike Pegasus 28 en sus pies, abre la puerta de palacio, sale a la calle y empieza a correr; en total han sido cuarenta y cinco minutos de carrera continua a un ritmo molto tranquilo y después setenta minutos de spinning a un ritmo allegro moderatto, entrenamiento cruzado que ha dejado a mi señor tan contento y satisfecho como la imagen del niño que cierra y despide la entrada de hoy.
Un gran acierto el salir a entrenar con el estómago vacío, solo con ese café con leche que tomastes y una fruta es suficiente, ahora bien, la cara del niño me sorprende. (((00)))
ResponderEliminarBien hecho Manuel, tus pegasus, tu café con leche y a rodar, enhorabuena!
ResponderEliminarMe gusta comprobar como poco a poco tus Pegasus le comen terreno a la B-Pro. Seguro que ese entrenamiento cruzado produce grandes beneficios
ResponderEliminarLas Pegasus son las Pegasus, una clásica que no falla
ResponderEliminarQue veas muchas veces esa imagen en el espejo!
ResponderEliminarMe alegra ver que los rodajes son cada vez más largos!!!!, esas Pegasus estarán muy contentas...
ResponderEliminarUn abrazo
Quique
Me encanta leerte Don,
ResponderEliminarque tengas una buena semana...
Ojala mis oraciones lleguen a tu palacio y vengas algun dia a pasearte por mi corral...ojala...
no es una invitacion pero si una insinuacion...
buona notte dotore.
Me alegro de que vayas progresando poco a poco. Sigue así Manuel
ResponderEliminarMe tienes muy contento.
ResponderEliminarMis Nike Pegasus 28 también se alegran.
Pronto por la mañana, café con leche, Pegasus... ¿De qué me suena eso a mí? :)
ResponderEliminarNo he pasado el día tranquilo,
ResponderEliminarni siquiera la noche,
el miedo paraliza mi momento...
...son cosas que pasan...
mi adolescencia fue dura,
como todas las demás adolescencias.
En mi caso
me impide correr,
tengo cincuenta y siete años...
...es ahora,
cuando me pasa factura.
Amigo Tintoré, me aprovecho de tu "Blog" literario-deportivo para dejar el estado anímico en que me encuentro.
-Joseba Ayensa (poeta-cantor.)-
Buenos esos entrenamientos cruzados.
ResponderEliminarnunca he usado nike, sera cuestión de probar alguna vez.
saludos compi