viernes, 8 de abril de 2011

Viernes, 8 de Abril.

Esta mañana, antes de que saliera el sol, han sido veinticinco minutos de calentamiento, incluídas las cinco subidas a la ermita de Sant Cristófol (no pueden faltar, son casi como una penitencia vitalicia), nueve cambios de tres minutos con sus respectivas recuperaciones y veinte minutos más de enfriamiento hasta llegar a casa; total, una pasada de entreno, muy contento, y sorprendido, todo hay que decirlo, con la respuesta que está dando mi cuerpo; Is this Love, Bob Marley; por la tarde las ganas de salir a correr un rato se han apoderado de mi voluntad y no he puesto ninguna objeción para vestirme de romano y salir a rodar durante sesenta y seis minutos por la montaña; resumiendo, buen día.

9 comentarios:

  1. Como sigas así lo que queda de primavera y verano al final te van a confundir con un keniata, al menos por el color de la piel.
    Cuídese del sol, sr. Binoy.

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  2. Gran entrno Manuel,escuchando a Bob Marley seguro que los entrenos se hacen mas facil.Un abrazo

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  3. Eso de calentar subiendo cinco veces a una ermita es simplemente, de crack... :)

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  4. Ya empiezas a doblar de nuevo, eso es que la cosa marcha bien bien. Felicidades

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  5. Me encanta como lo cuentas, me encanta. Eres la esencia del running Doctor Manuelis Causa!!!!
    Que ganas tengo de recuperarme y entrenar junto a ti. Todo llega...

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  6. vice is your love, my dear friend.
    Un abrazo

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  7. Doblando y todo, al amanecer y al aterdecer, que gozada.

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