jueves, 17 de marzo de 2011

Jueves, 17 de Marzo.

Si ayer fueron setenta minutos de carrera continua a un ritmo moderatto tranquilo, hoy han sido setenta y cinco minutos de carrera continua a un ritmo molto vivacce pero sin pasarse y las sensaciones prácticamente las mismas, plenitud, agradecimiento y diversión; Sam Cooke, Chain Gang.
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7 comentarios:

  1. Unknown17 de marzo de 2011, 23:03

    Molto felice!

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  2. Anónimo18 de marzo de 2011, 9:30

    Estamos vivos y corremos... ¡coño¡, ¡además es viernes¡

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  3. Sosaku Runner18 de marzo de 2011, 10:03

    Si cada día aumentas 5 minutos, ¿a dónde vamos a llegar Manuel?

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  4. Unknown18 de marzo de 2011, 10:20

    Molto bene! Poder correr cada día ya es una alegría.
    Muy bien hecho Sr. Binoy

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  5. Halfon18 de marzo de 2011, 11:41

    Perfecto, y hoy además hace sol

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  6. Rafa18 de marzo de 2011, 18:37

    50, 60, 70 80...... minutos.... que mas da, lo que te echen, tu querido Manel vives corriendo, y además haces otras cosas para rellenar.
    Un abrazo

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  7. fausto18 de marzo de 2011, 21:04

    qué hariamos sin esos momentos del día. Un saludo

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