No quiero hacerme pesado, pero la verdad es que los quince kilómetros que he hecho esta mañana a las cinco cuarenta y cinco me han sentado de maravilla y me han dejado completamente satisfecho con la respuesta que ha dado mi cuerpo; ha sido un entreno de los llamados exigentes en cuanto a intensidad se refiere, al menos para mí: quince minutos de calentamiento y a partir de ahí, nada más enfilar la Diagonal, constantes cambios de ritmo de dos a tres minutos y una vez he llegado al parque Cervantes tres cuestas a ritmo alto para después seguir con los cambios de ritmo hasta llegar a la Plaza Mayor de Sarria y subir hasta el parque de la Oreneta y vuelta a casa disfrutando de nuevo con los cambios de ritmo y con las buenas sensaciones que no me han abandonado en ningún momento; por la tarde, y después de haber estado dudando un buen rato, ya que no dejaba de llover a raudales, al final me he armado de valor y sin dejar de mojarme ni un solo segundo he completado un total de trece kilómetros de carrera continua que también me han dejado un buen sabor de boca y un estado de ánimo para enmarcar; resumiendo: ha sido un día perfecto, casi genial.
Lo tuyo ya es casi de profesional. Doblando sesiones y sumando un total de 28 kms a lo largo del día. Se nota que estás en un buen punto de forma y con mucho ánimo de seguir entrenando!
ResponderEliminarAprovecha el momento!
Saludos compañero :-D
Estas que no paras! me alegro que estes en tan buena forma!
ResponderEliminarUn saludo
pero Manuel, dinos la verdad, te estás entrenando para un ultramaratón, no? Vaya kilometrajes te metes para el cuerpo, y encima con buenas sensaciones.
ResponderEliminareso sí, aunque te cueste, descansa algún día, anda
un fuerte abrazo
Hola Manuel, vas a tener que hacer una colecta para comprar zapatillas....eres un fenomeno.
ResponderEliminarUn saludo
Quique
Euforia, aprovecha el momento. Un fuerte saludo
ResponderEliminarManuel, que estas preparando?.
ResponderEliminarEsos doblajes, 28 km, metiendo cuestas, ...
Da gusto leer este tipo de entradas.
Un abrazo
Es increible,me encanta tu vitalidad.Una pregunta,cuando sales a esas horas tan pronto a correr,desayunas antes o correr en ayunas?Un saludo
ResponderEliminarCalma Manel Calmaaaa, si no tienes ningún objetivo a la vista.
ResponderEliminarPara el freno Magdaleno, que el cuerpo no es de goma.
Estas que te sales tío, dosifícate.
Un abrazo
Me tienes alucinado Manuel, no paras!!!
ResponderEliminar¿Hay algún objetivo en el horizonte? Asimilas los kilómetros como yo las horas de sueño, es increible.
Joder Manuel, me e cansao de leer ese doblete de carrera, joder estas mas fuerte que OFUUU....
ResponderEliminarUn abrazo amigo.
Manuel, o me he perdido algo...qué estas preparando? ... las pocas veces que he doblado he acabado..."doblada" jajaja.
ResponderEliminarMadre mía Manuelbinoy!!!! ¿Qué quieres batir el record mundial de kms al mes??? Joer, vaya carga que estoy leyéndote que llevas.
ResponderEliminarSaludos y a seguir disfrutando con las buenas sensaciones
Que grande!!!debes tener unas buenas sensaciones al correr a esas horas por BCN..
ResponderEliminarUn abrazo.