Sumando los quince kilómetros de esta mañana acabo esta semana con un total de ochenta y cinco, todos ellos disfrutados con tranquilidad, muy buenas sensaciones y a un ritmo medio aproximado de cinco minutos y diez segundos; han sido rodajes de exploración que me han servido para ir ubicándome y para ir seleccionando circuitos; a partir de la semana que viene me abonaré de lleno a los entrenos "imaginativos"; mis piernas me lo están pidiendo a gritos; empiezan a estar aburridas de esos rodajes monótonos y repetitivos y fiel a mi costumbre no me queda más alternativa que hacerles caso y darles lo que me piden.
tus piernas te están pidiendo salir al campo! o mejor aún, la montaña.
ResponderEliminarCuidado por donde te metes en tus rodajes imaginativos...
ResponderEliminarUn fuerte abrazo
El cuerpo y la mente piden variedad. Espero que los circuitos sean seguros y no tengas mucho asfalto, semáforos y aceras. Un saludo,
ResponderEliminarGenial Manuel, espero que tus piernas te lleven por buenas rutas...
ResponderEliminarUn saludo
Quique
Tic tac tic tac... un reloj suizo! Ganas tengo de ver la tripas de esos entrenos imaginativos!
ResponderEliminarUn abrazo.
Hola Manuel, antes que nada muchas gracias por tus felicitaciones y consejos que siempre son muy bien agradecidos. Te dijo lo mismo que los demás compañero, si busca nuevas rutas pues que no tengan mucho asfalto, semáforos y todas esas cosas, jejeje. Buenos entrenos y buenos ritmos. Un fuerte saludo compañero.
ResponderEliminarA ver que te depara esta semana.
ResponderEliminarHay que variar Manuel!!! Eso sí hagas lo que hagas recuerda que pararás en la entrada de una iglesia ;-)
ResponderEliminarNuevamente ausente en tu BLog por un tiempo, Manuel. Pero que no intervenga no significa que no te siga. De eso puedes estar seguro, querido amigo.
ResponderEliminarNos vemos en Mapoma. Que sigas tan bien como estás o mejor.
Iras donde quieras y tus piernas te llevaran, es así, es una de las cosas bonitas de nuestro deporte...
ResponderEliminarCiao
Que disfrutes está semana de esos entrenos y sobre todo que te reporten unas sensaciones maravillosas.
ResponderEliminarValla que eres grande amigo, al igual que pepé te sigo siempre aunque ya son tantos los ciberamigos que apenas si puedo trabajar, entrenar y hasta lavar los platos ja ja.
ResponderEliminarUn afectuoso saludo desde aquí
si ellas quieren leña ,pues leña tendran.a seguir pateando la zona y a dar con el circuito perfecto.salu2
ResponderEliminarPues nada Manuel, el sombrero de explorador y machete en mano,...a buscar nuevas rutas.
ResponderEliminarUn abrazo
FER
Vaya entrenos, manuel. Esos kms son los que me hago yo al mes, jejeje. Eres un crack. Sigue asi de bien, que leyendote, nos das animos a todos.
ResponderEliminarUn abrazo.