Tal como teníamos planeado, aprovechando que por fin no llovía y que hacía buen tiempo, en compañía de Eaglerun y de Josep Antoni Córdoba, hoy hemos salido a correr por el Parc natural del Garraf, en dirección a la Plana novella, haciendo un total de veinte kilómetros en una hora y cincuenta minutos de tiempo, lo cual demuestra que no hemos ido excesivamente rápidos, pero tampoco excesivamente lentos; el circuito se las trae, dos o tres subidas exigentes que requieren duplicar o triplicar los esfuerzos y luego varios toboganes que para remontarlos hay que estar despierto y con fuerzas. En líneas generales, al menos para mí, y creo que para mis dos amigos y compañeros de rodaje también, ha sido un buen entreno, una excelente tirada de domingo en la que ha predominado más la calidad que la carrera continua ya que han habido varios cambios de ritmo largos y cortos y un trote bastante vivo y alegre por parte de los tres. Hemos acabado contentos y animados, convencidos de que estamos disfrutando de una excelentísima forma física a pesar de que entre los tres sumamos más de ciento cincuenta años. (Total kilómetros a la semana. 93. Bien.)
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