A primera hora de la mañana, antes de acompañar a mi hija al colegio, una hora de bicicleta estática, incluídas treinta series de un minuto. Un poco más tarde, y teniendo en cuenta que El Indio y Eaglerun han decidido descansar, he salido a correr solo por el paseo marítimo y calculando a ojo de buen cubero habré cubierto unos doce kilómetros en una hora y tres minutos de tiempo. Me he sentido un poco cargado de piernas al principio, pero al final he terminado satisfecho y contento.
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