Martes, 31 de Agosto.

Con una rigidez más propia de una mente teutona que mediterránea ésta tarde he salido a correr a la misma hora que ayer y por el mismo circuito; las sensaciones han sido las mismas, buenas, muy buenas, y lo único que ha variado han sido los cambios de ritmo, que en lugar de cinco minutos han sido uno de quince minutos, dos de diez y cuatro de dos; el número de kilómetros también ha sido el mismo, dieciocho, y la cantidad de sudor también se ha mantenido en los mismos niveles que ayer; a destacar que un día más las Pegasus, la Kalenji, la camiseta de tirantes y mi cuerpo todo se han portado bien y han trabajado a fondo y en silencio para que la salida de hoy haya transcurrido bajo un marco de total armonía y equilibrio y durante todo el tiempo que ha durado esa sinfonía de movimientos no ha habido una nota más alta que la otra, todo ha transcurido en perfecta comunión con la verdadera filosofía del correr y mi cerebro ha disftutado y se lo ha pasado en grande dirigiendo la orquesta y marcando los tiempos; ha sido un buen entreno y a fuerza de hacerme pesado debo confesar que he terminado contento y dando las gracias a mis antepasados por haberme transmitido los genes que en este momento de mi vida me están permitiendo acariciar cada día y durante unos cuantos minutos el lado más amable y feliz de mi existencia; sin haberlo pretendido en ningún momento me doy cuenta de que año tras año he ido construyendo mi personalidad y mi manera de vivir y de entender la vida sobre los cimientos del correr y hoy por hoy no tengo ninguna intención de modificar ese hábito que tantas dosis de satisfacción me está ofreciendo un día sí y el otro también.

Lunes, 30 de Agosto.

En perfecta armonía con todo lo que me rodea, incluído yo mismo, ésta tarde a las seis en punto he salido a correr por la carretera de Les Aigues y al final he completado un total de dieciocho kilómetros con varios cambios de ritmo de cinco minutos; he terminado bien y contento; mañana, más.

Domingo, 29 de Agosto.

Después de la intensa, emotiva, sincera y esclarecedora conversación que ayer mantuve con mi cuerpo ésta mañana hemos salido a correr los dos, cuerpo y cerebro, como si fuéramos uno solo, la unidad en sí misma, es decir, perfectamente compenetrados y acoplados, sin protagonismos personales que no conducen a nada y sólo tienen como resultado final el caos, el desorden, la desunión y las malas sensaciones; en dicha conversación le reconocí mi parte de culpa en el mal entreno del viernes pasado, le dije que tenía más razón que un santo elevado a la categoría de milagrero y no me sentí menos hombre ni menos valiente cuando le confesé que lo necesitaba más que a nada y a nadie en el mundo y que sin él yo no era nada, menos que un cero a la izquierda y bastante menos que una cerilla sin fósoro; como cerebro que soy, le dije, puedo pensar, soñar, imaginar, crear, relacionar, interpretar, justificar, almacenar, ordenar, dirigir, controlar... pero en esa lista tan extensa de cosas que puedo hacer hay una que no está y hasta que la ciencia no lo remedie seguirá sin estar durante muchos años y esa cosa que tanto deseo y que tanto necesito y que de ninguna manera puedo hacer sin la ayuda de mi cuerpo es correr; no puedo correr sin tí, le repetí varias veces; te necesito al cien por cien, dependo de tus piernas, de tus brazos, de tus músculos y de todos y cada uno de tus tendones; eres la casa donde habito, la carrocería que me protege de los peligros del exterior y es verdad que en muchas ocasiones me olvido de tí y menosprecio la importancia que tienes en mi vida; a partir de este momento, le prometí, te cuidaré mucho mejor de lo que lo he hecho hasta ahora y te escucharé muy atentamente cada vez que tengas que decirme algo; es cierto; casi todos los días, cuando termino de correr y lo hago contento y feliz y lleno de euforia, tiendo a pensar que ha sido gracias a mi voluntad, a mi tesón, a mi constancia, a mi afán de superación y a la fe y a la confianza que tengo en mis posibilidades, y muy pocas veces, por no decir nunca, pienso que nada de esto sería posible sin tí; reclamo para tí, cuerpo mío, el valor y el mérito que realmente te mereces y espero y deseo de todo corazón que los veinte kilómetros que hemos corrido y disfrutado juntos esta mañana sean el inicio de una relación basada siempre en el buen rollo, en el mejor entendimiento y en el más sano de los equilibrios posibles. (Cierro la semana con un total de 96 kilómetros; joder, si hubiera llevado mejor las cuentas ésta mañana mi cuerpo y yo hubiéramos hecho cuatro más para llegar a los cien; pero bueno, tampoco hay que rizar tanto el rizo.)

Viernes, 27 de Agosto.

Veintidós kilómetros, malas sensaciones, calor agobiante, en ningún momento me he encontrado cómodo, la respiración descompensada, el ritmo bastante irregular, la cabeza en cualquier sitio menos donde debía de estar, las piernas de acero y muy pesadas, los brazos excesivamente rígidos, mi corazón latiendo a su aire y pasando olímpicamente del resto de mi cuerpo, un desbarajuste total y absoluto, todo menos armonía y equilibrio, correr así es una mierda, una verdadera mierda, no estoy contento, nada contento, espero que mañana pueda sentirme mejor y dentro de todo lo malo lo mejor ha sido que he tenido el placer de compartir unos cuantos kilómetros con Antonio (Forest69.blogspot.com); si no hubiera sido por él igual hubiera parado antes y hubiera vuelto a casa andando, abatido y vapuleado; gracias, Antonio, me has dado la cuerda suficiente para llegar.

Jueves, 26 de Agosto.

Como vocal primero y secretario de la Asociación de Cuerpos Maltratados por los runners y triatletas convulsivos, ACM para los amantes de las siglas, quiero dejar constancia de mi protesta más enérgica ante lo que considero un abuso de poder sin precedentes y una falta de sentido común rayana en el más grave de los despropósitos; se mire por donde se mire y se coja por donde se coja es inhumano que nos obliguen a salir a correr con las altas temperaturas que estamos padeciendo estos últimos días; treinta y cuatro grados centígrados de calor, unido al setenta por ciento de humedad relativa, creo que no son las condiciones más adecuadas para hacer ningún tipo de ejercicio físico; no lo digo yo, está más que demostrado y las mentes científicas más preclaras de este país así lo atestiguan con sus estudios e investigaciones más recientes; que se jodan los runners y los triatletas convulsivos de este mundo y que se queden en casa como lo haría cualquier persona con dos dedos de frente; opino que como cuerpos que somos deberíamos desfilar bajo la misma bandera, hacer un frente común compacto y homogéneo y una vez constituído y estructurado el gremio empezar a tomar medidas drásticas para evitar que en el futuro nos pueda dar el telele, léase golpe de calor mortal, por culpa del capricho de cuatro enfermos de la cabeza; hoy, sin ir más lejos, al cerebro que dirije, controla y gobierna todos y cada uno de mis movimientos, más conocido por Manuel Binoy, ignorando los peligros reales de su decisión y pasando olímpicamente de mis protestas y llamadas a la prudencia, se le ha ocurrido la soberana tontería de salir a correr a las seis de la tarde y no contento con eso y aprovechándose de mi indefensión, de ahí la urgente necesidad de unirnos, me ha obligado a completar un total de diecisiete kilómetros de carrera continua que me han dejado sin agua, más seco que el desierto del Gobi, con mi reserva de sales minerales bajo mínimos, a punto del colapso, y totalmente extenuado y para el arrastre; él, como ya va siendo habitual, los cerebros no se enteran de nada, los cuerpos nos enteramos de todo, en ningún momento se ha percatado de mi sufrimiento ni ha tenido la decencia de preguntarme cómo me iba encontrando a medida que íbamos recorriendo kilómetro a kilómetro; con el egoísmo que caracteriza a los runners y a los triatletas convulsivos, al finalizar el entreno y sin tener en cuenta para nada mi contribución, se ha limitado a sonreir, a disfrutar de su hazaña y a sentirse feliz y contento por haber superado una vez más las dificultades y haber terminado el día corriendo; todo ello sin darme las gracias a mí, que en definitiva soy su cuerpo y que sin mí sería incapaz de dar un solo paso; de ahí la urgente necesidad de unirnos y empezar a luchar por nuestros derechos y que nuestra voz se oiga y también podamos decidir; no siempre vamos a estar a expensas de nuestros cerebros; los cuerpos al poder, empieza la revolución; en próximas entradas daremos detallada información sobre el día y el lugar de la primera reunión que tendremos ya como colectivo; hasta entonces, un saludo.

Miércoles, 25 de Agosto.

Entre mi cuerpo y yo hay una conexión tan fluída y un conocimiento mutuo tan profundo que cuando esta mañana me ha pedido el día de fiesta para poder descansar no he tenido más remedio que decirle que sí y sabedor de que nunca habla por hablar y de que sus peticiones nunca son gratuitas y siempre obedecen a poderosas razones de peso, hoy me he quedado en casa y muy a pesar mío no he salido a correr, sumando cero kilómetros que me han sentado como una patada en el centro mismo de las nobles partes, para llamarlas de alguna manera; eso sí, le he dicho que a partir de mañana y hasta el domingo se vaya preparando porque van a ser cuatro días intensos y sin cuartel; a muerte, le he matizado, y antes de que pudiera volver a decir esta boca es mía ha esbozado una media sonrisa y me ha hecho la siguiente promesa: contigo hasta el fin del mundo, soy tu cuerpo para lo bueno y para lo malo, en la riqueza y en la pobreza y seguiremos juntos hasta que las lesiones nos separen; pero estate tranquilo, me ha dicho, las tengo controladas y tardarán años luz en llegar; nos quedan muchas horas y muchos días y muchos soles para seguir amándonos en paz y en armonía; tú sigue dándome lo que necesito, orden y control, y yo te seguiré ofreciendo músculos sanos y fuertes.

Martes, 24 de Agosto.

Informe; las investigaciones llevadas a cabo por el equipo de especialistas de los laboratorios Fermax se han realizado con el máximo rigor posible, no se han escatimado esfuerzos, se han utilizado todos los recursos humanos y económicos a nuestro alcance, se han terminado dentro del plazo que estaba previsto y sus conclusiones han sido determinantes: no hay nada que hacer, nos vamos, desmantelamos el laboratorio, ha sido un fracaso, una pérdida de tiempo y de dinero, un fuerte revés para la ciencia y la clara demostración de que en este mundo todavía hay cosas que escapan a nuestro entendimiento; como jefe y coordinador de los trabajos realizados y máximo responsable, me explico: a la cobaya humana número seis, clasificada como runner-varón de cincuenta y tres años-etiqueta Manuel Binoy se le ofreció un maletín con un millón de euros en su interior y lo rechazó, se le ofreció un selecto lote de los mejores caldos de la comarca de La Rioja y lo rechazó, se le ofreció la posibilidad de seguir viviendo sin trabajar hasta el final de sus días y lo rechazó, se le ofreció la promesa de atesorar todo el PODER en sus manos y lo rechazó, se le ofreció la garantía de que nunca más volvería a tener dudas sobre su persona y lo rechazó, se le ofreció la gratuidad de todas las Nike Pegasus que fuera capaz de gastar y lo rechazó, se le ofreció la seguridad de que nunca más volvería ni a sufrir ni a sentir dolor y lo rechazó, se le ofreció la felicidad total y absoluta para él y para los suyos y lo rechazó y ya cansados de ponerle en bandeja ofrecimientos que nosotros mismos hubiéramos aceptado en el acto y si rechistar, en un desesperado intento por acabar con buen pie la investigación que nos ocupaba, se le preguntó abiertamente y sin tapujos qué quería que le diésemos a cambio de que no saliera a correr esta tarde, contestó que nada con firmeza y sin temblarle la voz, se levantó de la mesa en silencio, no se despidió de nosotros, no nos mostró ningún gesto de superioridad, salió por la misma puerta por la que había entrado y pocas horas después recibimos un e-mail en nuestro correo que decía así: a pesar del calor y de la humedad he conseguido completar un total de dieciocho kilómetros, haciendo cambios de ritmo de dos minutos durante los seis últimos; es todo lo que necesitaba, gracias; firmado, Manuel Binoy.

Lunes, 23 de Agosto.

Airemi, una de las vírgenes encontradas y la actual y definitiva compañera de Manuel Binoy, aprovecha la circunstancia de que el amor de su vida se ha ido a correr para adueñarse momentáneamente de su blog y agradeceros en su nombre los comentarios que le habéis dejado y las muestras de cariño y de apoyo que le habéis sabido transmitir a través de vuestras palabras; ella lo conoce mejor que nadie y mejor que nadie sabe lo mucho que esto supone para Manuel Binoy; si bien es cierto que es un tipo vitalista al cien por cien y seguro de sí mismo, hay momentos en los que la duda sobre la validez de su persona se le mete entre las dobleces de la piel y es entonces cuando su autoestima desciende incomprensiblemente hasta llegar a la altura del betún, para utilizar una metáfora clara y que no admite más explicación; Airemi, la de los ojos limpios y la de la sonrisa directa, está convencida de que cuando el amor de su vida llegue de correr y se siente ante la pantalla del ordenador y lea vuestros comentarios será para él un instante muy especial y emotivo y el acicate que está necesitando para dejar las tonterías a un lado y volver a recuperar la confianza en lo que piensa y en lo que siente; hace pocos minutos que he llegado de correr (hoy han sido diecinueve kilómetros) y tras haber encendido el ordenador y después de haber leído vuestros comentarios no me queda más que reiterar lo anteriormente escrito y aunque me tachéis de sentimental quiero daros un millón de gracias y deciros que sois cojonudos y que os quiero y que tanta muestra de inmerecido afecto ha sido la causante de que por primera vez después de mucho tiemp0 las lágrimas hayan estado a punto de aflorar a la superficie y humedecer mis ojos.

Domingo, 22 de Agosto.

Veintrés kilómetros esta mañana en compañía del Indio Ziur y de Abraham "el profeta"que han tenido la deferencia de venir desde Vilanova i La Geltrú para correr conmigo, y por la tarde, ya en solitario, quince kilómetros de carrera continua escuchando a mis pensamientos que por cierto últimamente están siendo bastante críticos con la utilidad y sentido de este blog; leyendo las diversas entradas de otros runners blogueros, en las que se hace hincapié en cuestiones más técnicas que personales, tengo la sensación de que mis aportaciones no son nada didácticas y que en nada contribuyen a ir esclareciendo aspectos relacionados con la parte más científica de esto del correr; ya veremos; decir por último que sigo manteniendo mis objetivos y que esta semana la vuelvo a cerrar con un total de 101 kilómetros, lo cual me da ánimos para encarar con optimismo la semana que entra.

Jueves, 19 de Agosto.

No se preocupe nadie; en circular informativa publicada en la revista Muy Interesante de este mes de Agosto, el doctor en Bioquímica y Deporte de la universidad de Los Angeles de San Rafael, Alfred Schmid, nos cuenta que según los últimos estudios realizados por su equipo de colaboradores la desmotivación está controlada y aislada y por el momento no existe ningún indicio de que podamos estar ante una posible pandemia; así que tranquilos y a seguir corriendo como yo lo he hecho esta tarde aunque debido a la falta de tiempo sólo he podido hacer ocho cochinos kilómetros que me han sabido a muy poco, pero que ahí quedan.

Miércoles, 18 de Agosto.

Si se ha permitido que una chula y prepotente como la voluntad de Manuel Binoy haya hablado de sí misma y haya pregonado a los cuatro vientos sus más que discutidas virtudes, entonces también reclamo para mí este derecho; aunque posiblemente sea la más odiada y temida por todos los runners y triatletas de este mundo sé reconocer mis limitaciones y no me averguenzo de ello porque sé que siempre, más tarde o más temprano, acabo venciendo y saliéndome con la mía; digo esto porque una vez más he fallado en mi estrategia y no he podido con mi enemigo público número uno que no es otro que Manuel Binoy; al final ha sido él el que ha podido conmigo y a pesar de todos mis esfuerzos no he podido evitar que esta tarde saliera a correr y completara un total de dieciocho kilómetros de carrera continua haciendo cambios de ritmo de un minuto durante los seis últimos; la venganza se sirve en plato frío y entre otras muchas cosas requiere paciencia y saber esperar y de paciencia y de saber esperar precisamente me sobra y me sale hasta por las orejas; ya te cogeré, Binoy de los cojones; disfruta ahora que puedes porque el día que te caiga encima te vas a enterar de lo que vale un peine y de lo que es sufrir de verdad y si bien es cierto que esto es una lucha personal y sin cuartel con Manuel Binoy no os vayáis a creer que vosotros estáis fuera de peligro y lejos de mi alcance; todo lo contrario; soy la peor pesadilla para los runners y para los triatletas; de hecho sois mi plato preferido y disfruto un montón cuando me apodero de vosotros y os dejo hechos una mierda sentados en el sofá de vuestras casas, lamentando vuestra mala suerte y llorando porque no sabéis como deshaceros de mí; sé dónde estáis, quiénes sois y cómo haceros el mayor daño posible; mi poder es tan superior al vuestro que nunca podréis verme venir y nunca sabréis cuándo os voy a joder bien jodidos, pero lo haré; de eso podéis estar seguros; tardaré más o tardaré menos pero un día u otro apareceré en vuestras vidas y desearéis no haberme conocido; me suplicaréis, me rogaréis, haréis todo lo posible para que me vaya de vuestro lado , pero todo intento por vuestra parte será inútil porque ese día será mi día, el día de mi victoria sobre vosotros y habré ganado y seré feliz, muy feliz, viendo vuestro sufrimiento, vuestro desespero, leyendo vuestras estúpidas entradas en vuestros estúpidos blogs, buscando en los comentarios ajenos un consuelo, un apoyo, palabras de ánimo, venga, adelante, no pasa nada, es cuestión de tiempo, paciencia, estamos contigo, te queremos, todo pasa, un abrazo, un saludo, nos leemos, Goooooooo, venga, arriba, tira pa lante, siempre a la inútil espera de que alguien os diga el secreto o la manera de apartarme de vuestro lado una vez me haya fijado en uno de vostros; os estaréis preguntando quién soy; pues bien, os lo voy a decir: soy la desmotivación y podéis empezar a preocuparos.

Martes, 17 de Agosto.

Este día de hoy, diecisiete de Agosto, transcurrió de la siguiente manera: desayuno, metro, trabajo, comida, trabajo, metro, casa, cambio de ropa, diecisiete kilómetros de carrera continua con constantes cambios de ritmo de dos minutos y de nuevo casa, ducha, cena y ahora sentado ante la pantalla del ordenador, viajando por los distintos blogs de los que soy asiduo y dependiente y dándome cuenta de que esto es muy grande y fantástico y de que realmente ayuda y motiva y acompaña y es necesario para la buena marcha de todos y cada uno de nosotros; siempre estamos ahí, apoyando y animando y día tras día creando lazos de amistad y de respeto y ante todo de auténtica sinceridad y de verdadera camaradería; somos cojonudos y esto hay que decirlo bien alto y fuerte; hay que seguir manteniéndose en esa línea; gracias a todos y que todos tengamos mañana y siempre un buen día y un feliz entreno.

Lunes, 16 de Agosto.

Teniendo en cuenta que últimamente este blog se ha convertido en un espacio abierto en el que todo el mundo se cree con derecho a decir la suya, yo no voy a ser menos que nadie y amparada en mi alto poder de convicción y en el hecho irrefutable de que mi belleza extrema saca el hipo y tira de espaldas, no en vano soy una super-mega-guay, también voy a decir esta boca es mía y lo hago diciendo que de todo el entorno de Manuel Binoy yo soy la que más lo mima, la que más le cuida, la que más está por él, la que más se preocupa de su bienestar, la única que tiene la capacidad de acariciarlo y de levantarle el ánimo cuando lo necesita, la que siempre está pendiente de sus momentos de debilidad y a la que siempre se le ocurren las palabras adecuadas para devolverle las ganas de salir a correr cuando no las tiene o cuando las ha perdido momentáneamente; lo siento, es así de sencillo, no es pedantería ni falsa modestia; es la verdad ; la naturaleza me ha regalado un cuerpo diez (lástima no poder enseñaros una fotografía), una silueta dotada de proporciones equilibradas y muy bien puestas y una sensualidad natural en mi mirada y en todos y en cada uno de mis movimientos que no hay nadie en este mundo que se pueda resistir a lo que yo digo y a lo que yo quiero que se haga en cada momento; me basta con acercarme a él, susurrarle dos o tres cositas al oído, muy cerca del pavellón auditivo , acariciarle suavemente la espalda (cosa que le encanta) y con la maestría que me ha sido dada acercar y depositar mi mano ahí donde los hombres lo pierden todo para que inmediatamente se deje de tonterías y se ponga en funcionamiento; eso es lo que ha sucedido esta tarde; ha llegado a casa desanimado y sin ganas de salir a correr, desmotivado como muy pocas veces lo he visto; se ha sentado en el sofá, ha encendido la televisión, le he preguntado si le sucedía algo, si algo le preocupaba, si quería que hablásemos de ello; me ha dicho que no, que se sentía cansado, que ya saldría mañana, que todo estaba bien y que no me preocupara y entonces ha sido cuando con carácter de urgencia he empezado a desplegar todas mis dotes de persuasión y la verdad es que una vez más han funcionado a la perfección y han surtido el efecto deseado; a los pocos minutos ya estaba en la puerta de casa, vestido para la ocasión y preparado para salir a correr; el muy cabrón, perdón por la palabra, se ha cascado veinte kilómetros de carrera continua y ahora está más satisfecho y relajado que si hubiéramos echado un polvo divino y con estrellas, perdón de nuevo por la expresión, pero a veces me dejo llevar por la emoción; por cierto, aún no me he presentado; soy la voluntad de Manuel Binoy y aunque no está bien que lo diga yo estoy como un tren de buena, lástima de fotos.

Domingo, 15 de Agosto.

Señores de la junta directiva y presidente de honor: la presente es para comunicarles que con todos mis respetos pueden hacer añicos la copia de la carta que me enviaron ayer, hacer con ella una bola de papel bien apretada y compacta y siguiendo los consejos de mi amigo Juanmi Moreno metérsela donde les quepa y olvidarse de mí para siempre, porque es de bien nacido, y de caballeros, que les haga saber que esta mañana he salido a correr a las seis y media por el paseo marítimo de Barcelona, que he completado un total de veintisiete kilómetros de carrera continua a buen ritmo y que tal y como estaba previsto y firmado y rubricado he terminado esta semana dentro de los números que me había comprometido con ustedes, 101 kilómetros que desde mi humildad espero, deseo y exijo que les hayan colocado en su sitio y que les hayan servido de lección y de precedente para que en el futuro no vuelvan a dudar de mi palabra y no vuelvan a caer en la estupidez de enviarme cartas amenazadoras y absurdas, más propias de miserables sin principios que de personas honradas, normales y corrientes; en otro orden de cosas, y ya para terminar, aunque dudo que ustedes estén a la altura moral para entenderlo, decirles también que durante unos cuantos kilómetros he tenido el placer de compartir el rodaje con un amigo bloguero, Isidro Gilabert, al que por fin he podido conocer personalmente y al que me unen muchos comentarios y un sentimiento sincero de respeto y de admiración por su pasión por el running, por su capacidad para analizar hasta el más mínimo detalle de sus entrenos, por su maestría para controlar y dominar el fatídico punto ocho y por su calidad como persona y como ser humano modesto y de trato fácil, cualidades éstas últimas que desgraciadamente hoy en día brillan por su ausencia y son muy necesarias para hacer de este mundo algo mejor de lo que es; sin más que decirles me despido de ustedes con la esperanza de no volver a tener noticias suyas en todo el tiempo que me queda de vida; atentamente, Manuel Binoy.

Sábado, 14 de Agosto.

Estimado señor Binoy: el motivo de la presente es para comunicarle que está usted a punto de ser inscrito en las lista de incumplidores o personas que habiendo contraído un compromiso están a pocas de horas de no poder cumplirlo o hacerlo efectivo dentro del plazo que quedó establecido en su día por ambas partes; nada más lejos de nuestra intención que usted pueda sentirse amenazado o presionado al recibo de esta misiva; no somos vengativos, entendemos que hay momentos en la vida en que las cosas pueden torcerse aún en contra de nuestra voluntad y que no todo siempre puede ser de color de rosa; la existencia en este mundo puede llegar a ser muy dura y a veces no tenemos más remedio que claudicar, reconocer nuestras limitaciones y aceptar la evidencia de que tal vez nos hemos sobrevalorado en demasía; no queremos dar a entender con ello que usted, en su afán de darlo todo, se haya extralimitado en sus posibilidades, se haya dejado llevar por un exceso de euforia y ahora no pueda o no se vea capaz de seguir cumpliendo con su parte del compromiso; y aunque es cierto que le conocemos desde hace muchos años y que su trato con nosotros siempre ha estado presidido por el respeto y la seriedad, es nuestra obligación infomarle que esta semana lo tiene crudo y difícil; según los cálculos que obran en nuestro poder, a día de hoy, sábado, sus piernas contabilizan un total de setenta y cuatro kilómetros; en el documento que con entera libertad usted firmó en su día quedaron estipulados un mínimo de cien kilómetros semanales; si las matemáticas no nos fallan le quedan exactamente veintiséis kilómetros para que podamos seguir confiando en usted y de esta manera seguir ofreciéndole nuestros servicios sin vernos obligados a rescindir el contrato y a incluir su nombre en la lista de morosos permanentes, cosa que por el bien de todos deseamos que no suceda; a la espera de que en las próximas horas pueda subsanar el desfase kilométrico que nos ocupa, reciba un cordial saludo de la junta directiva en general y del presidente de honor en particular; postdata: le recordamos que el plazo finaliza el Domingo 15 de Agosto a las diez de la noche.

Viernes, 13 de Agosto.

Para que quede claro y para que en el futuro no hayan interpretaciones erróneas que puedan dar lugar a conflictos de difícil solución: no hemos firmado ningún tratado de no agresión; las palabras que Manuel Binoy escribió ayer en su entrada son producto de su imaginación y de sus buenos deseos para con nosotras; nunca pactaremos con la Kalenji; conviviremos con ella, eso sí, pero que nadie espere una relación amistosa y fraternal con una simple gorra de lona barata; somos Pegasus y el hecho de formar parte del mundo de Nike nos obliga a guardar las formas y mantener ciertas distancias con según qué elementos de tres al cuarto; Manuel Binoy puede estar tranquilo; por encima de cualquier otra consideración y fieles a nuestra profesionalidad más que demostrada a lo largo de muchos años seguiremos protegiendo sus pies, amortiguando su pisada y ayudándole de la mejor manera que sabemos a que siga cumpliendo sus objetivos como lo hemos hecho esta tarde, suavizándole los impactos y allanándole el camino para que un día más haya podido recorrer diecisiete kilómetros de la manera más cómoda y agradable posible; nuestro premio: que pueda terminar los entrenos contento y que se vaya a dormir sin molestias musculares, satisfecho del resultado obtenido y con ganas de seguir.

Jueves, 12 de Agosto.

Todavía con el aliento de los jabalíes soplándome en el cogote, mirando atrás de tanto en tanto, vigilante y en tensión, pendiente de cualquier movimiento sospechoso en los matorrales, pero apoyado en la confianza que me daba ir acompañado de Xavier "la tentación", ésta tarde, si haberlo previsto de antemano, me han salido un total de diecisiete kilómetros de carrera continua y si tuviera algo que destacar sería el hecho de que la Kalenji, las Pegasus y la camiseta de manga corta, después de haber firmado la semana pasada el tratado de no agresión, se han portado de maravilla y no me han dado ningún problema; todo lo contrario, se han limitado a estar cada una en su sitio y a facilitarme las cosas como a mí me gusta y como creo que me merezco; ha sido un entreno tranquilo y relajado y a seis kilómetros del final el cielo de Barcelona, por fin, se ha roto en mil pedazos, se ha puesto negro como la noche más oscura y lanzando truenos y relámpagos indiscriminadamente ha descargado una tormenta de verano que nos ha dejado mojados hasta las orejas, empapados de agua, pero más frescos que una lechuga.

Miércoles, 11 de Agosto.

Nuestro enviado especial en la carretera de las Aigues Ricardo Montoliu, en nota de prensa enviada a la redacción, nos hace saber que mientras corría por la Sierra de Collserola el vecino de Barcelona Manuel Binoy, conocido runner de la zona, ha sido perseguido y acosado por tres jabalíes diferentes, cosa que ha sorprendido a propios y a extraños ya que desde que se tiene memoria es la primera vez que sucede algo parecido; interrogadas al respecto las autoridades pertinentes nadie ha podido dar una explicación lógica a tan sorprendente suceso y convocadas en reunión de máxima urgencia todavía están intentando esclarecer los hechos con el fin de dar una respuesta lógica y creíble que pueda tranquilizar a la población; a la espera de recibir un comunicado oficial y defitinitivo sobre el asunto que nos ocupa oigamos la declaración del protagonista: "antes de salir a correr esta tarde mi intención era hacer un entreno de calidad, pero cuando ya llevaba unos qince minutos de rodaje he cambiado de opinión y escuchando los mensajes de mi cuerpo he creído conveniente dejarlo para otro día; me notaba cansado, hacía mucho calor, la humedad era muy elevada, mis piernas no estaban por la labor y no tenía yo la cabeza muy bien colocada en su sitio como para hacer grandes esfuerzos; conclusión: haría quince kilómetros de carrera continua a ritmo suave y para casa ; en esas estaba cuando inesperadamente surgido de la maleza un macho de unos trescientos cincuenta kilos de peso aproximadamente se ha lanzado a correr detrás de mí y con el miedo lógico que me ha entrado no he tenido más remedio que hacer un cambio de ritmo y cubrir la distancia de tres mil metros en un tiempo de doce minutos y setenta y cinco segundos; una vez recuperado del susto y viendo que el peligro había pasado he seguido trotando decidido a terminar el entreno y a los pocos minutos mi sorpresa ha sido mayor cuando un segundo ejemplar, esta vez una hembra de unos doscientos kilos, se ha puesto a perseguirme sin ninguna razón aparente y una vez más me he visto en la necesidad de hacer un nuevo cambio de ritmo e intentando escapar de ella he cubierto la distancia de dos mil metros en un tiempo de ocho minutos y veinte segundos y el colmo de los colmos ha sido cuando un tercero, éste más joven y de menor tamaño que los dos anteriores, como si se pensara que se trataba de un juego, pasados unos minutos también le ha dado por perseguirme y me ha obligado a correr mil metros en cuatro minutos y cinco segundos, todo lo cual me ha dejado con una extraña sensación por todo el cuerpo de la que todavía me estoy recuperando;" hasta aquí las palabras de Manuel Binoy; en cuanto tengamos más datos ampliaremos la información; Ricardo Montoliu, carretera de las Aigues.

Martes, 10 de Agosto.

Doce kilómetros, sin tiempo para más.

Lunes, 9 de Agosto.

A la inesperada llamada de Xavier "la tentación" ésta tarde a las seis en punto, preguntándome si tenía intenciones de salir a correr y ofreciéndose para acompañarme si no tenía inconveniente alguno (podemos quedar de aquí a quince minutos, me ha dicho) he contestado con un sí tan firme y contundente que no ha admitido réplica por parte de nadie, y después de haber colgado el teléfono he recogido mis informes y los he guardado en mi carpeta, me he levantado de la mesa sin arrastrar la silla y he abandonado la reunión que en ese momento ocupaba mi tiempo en la embajada de la República Independiente de Ikea; el resto de participantes, en su mayoría empresarios, banqueros y miembros del gobierno, se han quedado asombrados, sorprendidos y con la boca abierta, sin saber cómo reaccionar ante mi actitud; han opinado que no les parecía nada serio el hecho de que incumpliera mi responsabilidad de esa manera tan poco ortodoxa; han intentado convencerme por todos los medios a su alcance e incluso me han amenazado a mí y a mi familia; han argumentado que se estababan tratando asuntos de suma importancia para la buena marcha del país y que mi opinión, sin ser determinante, tenía un gran peso específico; les he tranquilizado diciéndoles que si tenía que firmar algún documento me lo hicieran llegar mañana por la mañana a través de mi secretario personal y no les ha parecido bien; han apelado en última instancia a mi conocida profesionalidad y al compromiso de gobierno que adquirí en su día, pero todos sus intentos han sido inútiles, han caído en saco roto y mientras bajaba las escaleras que dan acceso a la calle he llamado por teléfono a mi chofer, le he pedido que por favor tuviera el coche preparado en cinco minutos y escoltado por dos motoristas de la Guardia Urbana, con la sirena incluída, he llegado a mi residencia de verano, un palacete del siglo quince cuyos interiores yo mismo me he cuidado de decorar, y previamente avisado de mi llegada, su eficacia nunca dejará de sorprenderme, mi ayudante de cámara ya me tenía preparadas y a punto mis Pegasus, la Kalenji, la camiseta de tirantes, las mallas cortas, los calcetines blancos, los auriculares JVC y el Creative Muvo; todo a punto para ser feliz; he dado la tarde libre a mis guardaespladas, he desconectado todos lo satélites de vigilancia, he ido a buscar a Xavier "la tentación" donde habíamos quedado y después de un afectuoso saludo hemos empezado a correr y al final hemos completado un total de dieciséis kilómetros de carrera continua; lo mejor de todo: me he sentido runner y persona.

Domingo, 8 de Agosto.

De nuestro enviado especial en la carretera de las Aigues Ricardo Montoliu; de gesta y de verdadera proeza, de pundonor, voluntad y cataplines, de amor y de pasión desmedida por éste nuestro deporte, en una palabra, de auténtica locura puede considerarse el entreno que nuestro conciudadano de Barcelona Manuel Binoy ha hecho esta mañana después de una noche en la que sólamente ha dormido cinco horas y en la que con motivo de un encuentro nocturno con viejos amigos de la infancia ingirió dos Larios con Coca-cola, que recuerde, y alguna que otra cerveza que le hicieron alargar el regreso a su casa unas horas más tarde de lo que él hubiera deseado; de todas maneras no queremos dejar de destacar desde estas páginas su alto grado de chaladura y sus elevadísimos niveles de sacrificio porque a pesar de los antecedentes mencionados anteriormente se ha despertado a las siete, se ha vestido con sus mejores prendas ya en perfecta armonía entre ellas y pendiente durante los primeros kilómetros de la respuesta de su cuerpo al final ha completado un total de treinta kilómetros en un tiempo de dos horas y treinta y cuatro minutos; "ha sido bonito", ha contestado Manuel Binoy a las preguntas que le ha hecho un servidor una vez finalizado el entreno, "un duro y limpio combate a muerte entre mi mente y las energías negativas que en más de una ocasión han estado a punto de hacerme abandonar; he podido con ellas, las he doblegado, una vez más les he demostrado que conmigo no tienen nada que rascar y ahora mismo me siento feliz y contento porque he conseguido finalizar otra semana con un total de 101 kilómetros, que hoy por hoy y a la espera de las próximas maratones que me rondan por la cabeza es el único objetivo que tengo en mente."

Viernes, 6 de Agosto.

Antes que nada reseñar el entreno de esta tarde; han sido veintiún kilómetros de carrera continua que me han dejado completamente empapada y bañada en sudor, pero feliz y contenta porque nuestro querido amigo y único propietario de este blog, Manuel Binoy, ha corrido bien y a buen ritmo y ha disfrutado como un niño de teta y se lo ha pasado en grande y en todo momento se ha sentido fuerte y pletórico de moral y con ganas de seguir corriendo y viviendo por este orden; en cuanto al otro tema que desgraciadamente nos ocupa no voy a entrar en trifulcas de tres al cuarto y tampoco voy a tomar partido por nadie; no lo he hecho nunca y no va a ser ésta la primera vez que lo haga; que cada uno se comporte en la vida como le dicte su propia conciencia , que al fin y al cabo es la única ante la que tendremos que rendir cuentas cuando llegue el momento de hacerlo; vivir y dejar vivir ha sido una de mis máximas desde que tengo uso de razón y no voy a incumplirla ahora por un quítame allá esas pajas; hay que saber respetarse y aprender a convivir con los demás aunque a veces la falta de sentido común nos lo ponga difícil y complicado; no es una tarea fácil, ya lo sé, soy consciente de ello, pero honradamente pienso que si hemos nacido y estamos en este mundo, entre otras muchas cosas, es para facilitar la vida a los que tenemos al lado; por su condición natural las Pegasus están destinadas a vivir en los pies de Manuel Binoy, amortiguando su pisada y obligadas a aguantar estoicamente los setenta kilos de su cuerpo, y la Kalenji, también por su condición natural, a hacerlo sobre la cabeza de nuestro amigo, escuchando de primera mano sus pensamientos más íntimos y compartiendo sus dudas más ancestrales, es decir, norte y sur, arriba y abajo, blanco y negro, noche y día, alto y bajo, loco y cuerdo, vida y muerte, la eterna y constante y todavía no resuelta dualidad de nuestra existencia; no hay más remedio, señores; estamos destinados a entendernos y a acoplarnos aunque para ello tengamos que ceder en algunos principios básicos de nuestra escala de valores; éste es el mensaje que me gustaría hacerles llegar: que se dejaran de absurdos protagonismos y se dedicaran a cumplir en silencio y con la máxima profesionalidad posible la función para la que fueron creadas y fabricadas en su día; mi condición de camiseta de tirantes, está mal que yo lo diga, pero la verdad es que soy con la que más a gusto y cómodo y atractivo se encuentra nuestro amigo, al estar en permanente contacto con su pecho y poder sentir en mi tejido los latidos de su corazón, creo que me otorga todo el derecho del mundo a erigirme en la voz mediadora del asunto y pactando por una sola vez con las palabras malsonantes del diccionario rogarles que intenten y consigan limar sus diferencias de una puñetera vez y se abstengan de seguir haciendo el gilipollas y tengan presente que aquí lo único verdaderamente importante es el bienestar general de nuestro benefactor y que todos nuestros esfuerzos deben estar encaminados a un solo fin: que Manuel Binoy pueda seguir corriendo y divirtiéndose sin preocuparse de nada más.

Jueves, 5 de Agosto.

Comunicado urgente; somos las Pegasus de Manuel Binoy y el principal motivo de nuestra entrada en su blog es protestar enérgica y públicamente por lo que consideramos una intrusión y una falta de respeto y un atentado contra la estabilidad y la armonía y el equilibrio conseguido a base de mucho respeto mutuo y de mucha modestia por parte de las piezas que integramos la vestimenta deportiva de nuestro propietario; nosotras mismas, las mallas cortas, la camiseta de tirantes y hasta incluso los calcetines, hemos formado hasta el día de hoy una unidad perfectamente conjuntada en la que nunca han habido ni fisuras ni malos rollos; siempre hemos ido todas a una y munca nadie ha pretendido sobresalir sobre las demás; por supuesto que respetamos todas y cada una de las decisiones de Manuel; no somos egoítas ni exclusivistas; creemos sinceramente que en este mundo todo y todos tienen cabida, pero la reciente incorporación de una gorra en el uniforme de nuestro runner ya está causando los primeros problemas de convivencia más por su afán de protagonismo que por cualquier otra cosa; si se hubiera callado, si no se hubiera dado a conocer con esa actitud de estrella rutilante, o si se hubiera limitado a pasar desapercibida y a vivir en el anonimato como nosotras , no tendría ningún sentido este comunicado y la cosa no tendría mayores consecuencias; pero es el caso que una gorra de sólamente cuatro euros y cuya calidad deja mucho que desear se ha erigido por voluntad propia en protagonista de la historia, no ha tenido en cuenta nuestra antiguedad, ha pasado por encima nuestro con un desprecio rayano en el mal gusto y su desfachatez y su ausencia total de principios nos ha molestado y nos ha dolido en lo más hondo; en nuestra defensa podemos argumentar que nosotras valemos noventa y seis euros más que ella y nunca, repetimos, nunca, en todos estos años, nos hemos creído superiores a nadie ni hemos traicionado nuestros valores por el afán de salir en una pantalla de ordenador; es por todo ello que esta tarde hemos decidido hacer una mini huelga de cordones caídos y no salir a correr, con lo cual y de rebote, no hay mal que por bien no venga, hemos conseguido que nuestro propietario se tome un ligero descanso, que el pobre bien se lo merece.

Miércoles, 4 de Agosto.

Creo no exagerar lo más mínimo si digo que hoy ha sido el día más feliz de mi vida; he esperado tantos años a que llegara este momento, lo he deseado con tanta fuerza, he imaginado la situación de tantas maneras diferentes y he pasado tantas noches en vela rogándole a dios que Manuel Binoy entrara por esa puerta y se fijara en mí, que ésta mañana, a las doce en punto, en cuanto lo he visto entrar se me ha hecho un nudo en la garganta y se me ha cerrado la boca del estómago; mis compañeras se han dado cuenta de ello, me he puesto a temblar como lo haría una quinceañera, mi corazón ha subido el ritmo de palpitaciones, mis ojos no podían dejar de mirarlo, quería fundirme y esconderme, pero algo superior a mí me empujaba a quedarme quieta y seguir en mi percha; he escuchado cómo preguntaba a un dependiente dónde estaba la sección de atletismo y a los pocos segundos ya estaba enfrente de mí, justo delante mío, qué momento, alargando su mano derecha y cogiéndome con sus dedos finos y delicados; la envidia de mis compañeras iba en aumento, la expresión de sus caras las delataban, pero a mí ya me daba igual; por fin estaba con él, había sido la escogida, la preferida entre todas, la que más le ha gustado, ya era suya y a partir de ese instante formaría parte de su vida; no tengo palabras para expresar con toda la exactitud el sentimiento de felicidad que me ha innundado cuando me ha colocado sobre su cabeza, se ha bajado ligeramente mi visera y ha murmurado me quedo con ésta; ya sé que soy una simple gorra y que no se puede esperar mucho de mí, pero nada ni nadie en este mundo me podrá quitar nunca el recuerdo del primer día que he salido a correr con él; ha sido esta misma tarde; nada más llegar a su casa se ha cambiado de ropa y encasquetada en su cabeza lisa y redonda hemos completado un total de quince kilómetros de carrera continua; por cierto, me llamo Kalenji, soy blanca y negra a partes iguales y aunque me esté mal el decirlo encima de su testa quedo divina de la muerte.

Martes, 3 de Agosto.

Leningrado, tenemos un problema, mei dei, mei dei, al aparato Mijail Bulgakov, comandante en jefe de la nave espacial Soyuz quince; no podemos aterrizar ni en el lugar ni en las coordenadas previamente establecidas, una figura alargada de forma humana ocupa con su presencia nuestro espacio de aterramiento, ¿qué hacemos, Leningrado, qué hacemos?, el combustible empieza a escasear, los dos motores principales ya dan muestras de agotamiento, la tripulación está cansada, Leningrado, ¿qué hacemos?, mei dei, mei dei, Leningrado, ¿me oyen?, apenas nos queda energía, con la reserva no tenemos para muchas horas, aquí en el espacio el tiempo pasa muy deprisa; joder, Mijail, te ahogas en un vaso de agua, coño; no pasa nada, es el camarada Manuel Binoy, que está entrenando; tiene prioridad absoluta; en cuanto termine y despeje la zona baja la nave de una puta vez y mientras tanto relájate, pon el piloto automático, léete un libro y sigue dando vueltas a la órbita de la luna a la espera de recibir nuevas órdenes, ¿oído, Mijail?; oído Leningrado, oído, corto y cierro, puto runner de los huevos. Entre nosotros; hoy tocaba uno de esos entrenos que suelen llamarse de calidad; han sido veinte minutos de subida agobiante, cinco mil metros en veintidós minutos y medio y diez cambios de ritmo de dos minutos cada uno con uno de recuperacion; en total diecisiete kilómetros, bien y contento.

Lunes, 2 de Agosto.

Mi nombre es Ramirez, James Ramirez, ex agente secreto del SIM, ex militar venezolano, ex Boina Verde con distintivo de oro, ex jefe de operaciones especiales de la marina turca y desde hace seis años uno de los cuatro entrenadores/guardaespaldas de Manuel Binoy; mi trabajo durante todos estos años ha consistido en cuidar y proteger su integridad física y en hacer de él un corredor constante y regular, de esos que no se saltan un entreno por nada del mundo y que hacen de la rutina diaria y del autocompromiso uno de los abecés de su vida; sin miedo a caer en la pendandería gratuita y banal puedo decir que lo he conseguido; su constancia ya forma parte de su piel, la tiene tan asimilada y tan integrada en su mente y en su cerebro, tan metida en lo más hondo de sí mismo, tan hecha a su imagen y semejanza, que el día que se vaya de este mundo se la llevará con él; si hasta hoy he permanecido en silencio y escondido en el anonimato ha sido por cuestiones de estricta seguridad; la razón de que ahora me decida a hablar públicamente es que mañana me jubilo y dejo el trabajo que tantas satisfacciones me ha dado a lo largo de todo este tiempo, y lo quiero hacer tomándome la libertad de ocupar el blog de mi jefe y amigo para decir que hoy ha sido el último día que correré a su lado; hemos completado un total de dieciocho kilómetros y no se me cae la cara de verguenza ni me arrugo al confesar que en algún momento del entreno se me han caído las lágrimas y he llorado de pena y de alegría; de pena porque a nadie le gusta que lo pasen a la reserva y a la vida pasiva y de alegría porque me voy dejando a un corredor hecho, derecho y constante, que al fin y al cabo era la finalidad de mi trabajo y el motivo por el que fuí contratado.

Domingo, 1 de Agosto.

Noticia de última hora desde el canal independiente número tres barra jota cincuenta y cinco: comunicamos a nuestro numeroso ejército de oyentes que esta mañana a las ocho y media, bajo un calor sofocante a pesar de lo pronto que era y acompañado de su íntimo amigo el Indio Ziur ,al que por cierto hacía meses que no veía, cosa que le ha alegrado (y mucho) el corazón, Manuel Binoy, nuestro excampeón del mundo por siete veces consecutivas en la mítica distancia que un tal Filípides tuvo la mala fortuna de legar a la posteridad, ha salido a correr con la alegría y las ganas que en él son habituales y en animada charla con el Indio y pierna con pierna y codo con codo, mano a mano y manteniendo un ritmo tranquilo pero constante, han cubierto una distancia total de veintidós kilómetros que tanto al uno como al otro les han sentado de maravilla y les han dejado un excelente sabor de boca, despidiéndose con un emotivo y sudado abrazo y con el firme propósito de volver a repetir la experiencia cuando las circunstancias personales de cada uno sean favorables y coincidan en una sola; acabar diciendo que a las cuatro y media de la tarde, bajo una intensidad de calor parecida a la de la mañana y en esta ocasión acompañado por Xavier "la tentación", como si no hubiera tenido bastante con el entreno de la mañana, nuestro excampeón ha vuelto a vestirse de corto y a calzarse sus inseparables Pegasus para correr quince kilómetros más y acabar la semana con un total de ciento ocho kilómetros, cosa que desde estos micrófonos libres y sin publicidad aplaudimos con mucho respeto y con las dos manos.